fbpx
+420 541 245 116 mobil +420 777 758 686 info@fitnessprozeny.cz
!!Letní akce – Měsíc ve fitness!! 🤩

!!Letní akce – Měsíc ve fitness!! 🤩

Už jste slyšeli o naší letní akci? 🤩

Měsíční permanentka do fitness 🤗

Nyní 7️⃣4️⃣9️⃣ 
❤️🧡💛💚💙💜
Původní cena: 900,-

📌 Akce trvá do neděle 19.7.2020

Otevírací doba LÉTO od 15.6.2020

Otevírací doba LÉTO od 15.6.2020

☀️OTEVÍRACÍ DOBA LÉTO 2020
(od 15.6.2020 do 30.8.2020)

🌊 Po – Pá 7:00 – 21:00
🌊 Sobota 8:00 – 13:00
🌊 Neděle 8:00 – 20:00

Státní svátek 5.7 a 6.7
🌸 08:00 – 20:00

Novinka – Startovací balíček začni s námi!

Novinka – Startovací balíček začni s námi!

Nevíte jak začít? Nemáte zkušenosti? S námi to zvládnete!

Startovací balíček:

  • Zhodnotíte stravovací návyky a pohybovou aktivitu
  • Společně s trenérkou si stanovíte cíle
  • Uděláte vstupní měření
  • Vytvoříme Vám tréninkový plánek na míru
  • Společně s trenérkou si plánek projdete a odcvičíte
  • Seznámíte se se základními technikami cviků

Co balíček obsahuje?

  • Vstupní konzultace
  • Měření In Body 230
  • 3x vstup do fitness
  • 3x osobní trénink
  • tréninkový plánek na míru

Cena: 2.900,- Kč – platnost 62 dní

 

PILATES REFORMER

PILATES REFORMER

✔️ Co je to REFORMER? REFORMER je jeden z nejefektivnějších fitness strojů, který byl kdy vytvořen. Díky němu se lze dostat do formy ve velmi krátkém čase, aniž by zatížil váš pohybový aparát. ✔️ REFORMER je v podstatě pojízdný vozík umístěný do vodorovného rámu, připevněný pěti pružinami o nastavitelné míře tuhosti. ✔️ REFORMER pracuje s pevným i pohyblivým bodem, díky čemuž skvěle kopíruje princip svalové akce. Získáváte tak daleko lepší kontrolu pohybu a jistotu, že už od prvního cvičení zapojujete správné svalové skupiny. Vzhledem k tomu, že zde nedochází k fixaci trupu a izolovaným pohybům (jak je tomu například v posilovně), cvičí stále celé tělo a umožňuje tak rychlejší docílení požadovaných výsledků.
Proč cvičit Pilates na REROMERu? • Perfektně posílíte břišní, hýžďové a zádové svalstvo • Získáte dlouhé, štíhlé, pružné svaly • Pomůže vám odstranit bolesti zad a kloubů Pro koho je cvičení na REROMERu vhodné? • Pro všechny bez jakéhokoliv omezení • Pro těhotné, maminky po porodu • Pro ty, kteří jsou po úraze a potřebují rehabilitovat • Nebo prostě pro ty, kteří se chtějí dostat do kondice a mít hezkou postavu ➡️ Těší se na Vás naše nové lektorky Silvie Pantůčková, Sylva Šumberová, Veronika Vaverková, Adéla Paclíková ➡️ Na individuální trénink se můžete objednávat osobně na recepci Ladie’s Gym nebo telefonicky na   777 75 86 86